Nie tolerujesz mleka i jego pochodnych? Cierpisz na
wzdęcia, biegunki, masz złe samopoczucie po zjedzeniu tradycyjnego mleka i produktów mlecznych? Zastosuj dietę BEZ LAKTOZY.
Nietolerancja laktozy jest zaburzeniem trawiennym stanowiącym jedną z najczęstszych nietolerancji pokarmowych u człowieka. Z menu diety bez laktozowej, zostały wykreślone produkty zawierające laktozę, a zostały one zastąpione produktami bez laktozy. Jako zamienniki standardowych składników w posiłkach stosujemy
nabiał bez laktozowy oraz produkty białkowe pochodzenia roślinnego. W diecie tej wykorzystujemy również
chude mięso, ryby, warzywa i owoce, produkty zbożowe, orzechy, bez laktozowy nabiał oraz roślinne substytuty mleka, jogurtów czy serów.