Przejdź do treści
Zamów
+48 537 444 030 Zamów naszą diete testową NOWOŚĆ! Dieta dla kobiet. Sprawdź!
Dietering / Diety

Poznaj nasze diety

Poznaj całą paletę naszych diet idealnie dopasowanych do Twojego zapotrzebowania kalorycznego.

Zamów naszą diete testową Zamów
54,99 zł
Dieta standard

Dieta standard

Dieta Standard składa się z 5 posiłków i zawiera dużą ilości warzyw, owoców, pełnoziarnistych produktów zbożowych, nasion roślin strączkowych, orzechów, pestek, chudego mięsa oraz ryb morskich. Optymalna dieta dla każdego.
1000 - 2300 kcal

Stosowanie tej diety eliminuje całkiem przetworzone jedzenie, konserwanty i inne niezdrowe dodatki.

od 68zł
Odnova dieta dla kobiet (by Ewa Novel)

Odnova dieta dla kobiet (by Ewa Novel)

Dieta Odnowa składa się z 5 posiłków, wśród których każdego dnia przygotowujemy koktajl warzywno-owocowy tłoczony metodą na zimno, stanowiący bombę witaminowo-mineralną. Nie stosujemy sztucznych dodatków, konserwantów czy cukru, wszystkie składniki są świeże pozyskiwane od regionalnych producentów.
1000 - 2300 kcal

Założenia diety Odnova są zbliżone do zbilansowanej diety przeciwzapalnej, z tą różnicą, że zawiera ona witaminy i składniki mineralne zawarte w świeżo tłoczonym koktajlu.

od 71zł
Lunch box

Lunch box

Lunch box to 3 dobrze zbilansowane posiłki (śniadanie, II śniadanie oraz obiad), które zapewnią i dostarczą do organizmu odpowiednią ilość witamin i minerałów. Świetna opcja by zabrać ze sobą gotowe posiłki do szkoły, pracy czy na uczelnię. Smacznie, zdrowo i kolorowo.
1200 kcal

Dieta ekonomiczna jest idealnym rozwiązaniem dla osób zabieganych, jednocześnie przywiązujących wagę do zdrowego trybu życia.

od 55,99
Dieta Sirtfood (Adele)

Dieta Sirtfood (Adele)

Dieta Sirtfood to dieta przebiegająca w kilku fazach, gdzie część posiłków jest w postaci koktajli sirtuinowych oraz stałych posiłków w zależności od etapu/fazy. Dieta przeznaczona jest szczególnie dla osób z nadwagą lub otyłością, a zaletą jest efektywna redukcja masy ciała. Dieta nie eliminuje konkretnych grup produktowych.
1200 - 2300 kcal

Dieta sirtuinowa popularnie zwana dietą Adele, która po jej zastosowaniu osiągnęła spektakularną redukcją masy ciała.

od 78zł
Dieta o niskim indeksie glikemicznym

Dieta o niskim indeksie glikemicznym

Dieta z niskim indeksem glikemicznym to 5 posiłków dziennie, ogranicza przetworzone produkty. Dieta ułatwia kontrolę glikemii oraz będzie wykazywać działanie profilaktyce cukrzycy, ułatwi kontrolę masy ciała oraz zmniejszy ryzyko wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych.
1000 - 2300 kcal

Dieta ma szczególne znaczenie w przypadku zaburzeń funkcjonowania gospodarki cukrowej (stan przedcukrzycowy, cukrzyca, insulinooporność).

od 74zł
Post warzywno-owocowy

Post warzywno-owocowy

Post warzywno-owocowy to 5 posiłków dziennie oraz zakwas buraczany lub sok z kiszonej kapusty. Post wzmacnia i oczyszcza organizm z toksyn. Czas trwania min. 14 dni, max. 42 dni. Zazwyczaj po upływie 2-5 dnia zanika uczucie głodu fizjologicznego.
600 - 800 kcal

Post warzywno-owocowy jest to niskokaloryczna kuracja oczyszczającą która ma charakter postu leczniczego.

od 77zł
Koktajl Detox 3 dniowy

Koktajl Detox 3 dniowy

Koktajl detoks to 3 dni kuracji oczyszczającej składającej się z soków, koktajli oraz surówek warzywnych z ekologicznych upraw. Decydując się na koktajl detox zaplanuj trzydniowy odpoczynek, dzięki któremu poprawisz formę psychiczną i fizyczną.
1200 kcal

Koktajl Detox to dieta oczyszczająca z wykorzystaniem soków, koktajli i świeżych surówek warzywnych.

od 95zł
Dieta ketogeniczna

Dieta ketogeniczna

Dieta ketogeniczna to 4 posiłki dziennie mające na celu wyeliminowanie cukrów prostych i maksymalne ograniczenie węglowodanów. Jej podstawę stanowią tłuszcze i umiarkowane ilości białka. Wpływa na redukcję masy ciała zgodnie z zasadą „jedz tłuszcz i spalaj tłuszcz”.
1500 - 3000 kcal

Podstawowym założeniem diety ketogenicznej jest wyeliminowanie cukrów prostych i maksymalne ograniczenie węglowodanów.

od 86zł
Dieta Active

Dieta Active

Dieta active to 5 wysokokalorycznych posiłków na bazie naturalnych, niskoprzetworzonych składników., skomponowanych specjalnie dla osób aktywnych fizycznie chcących zbudować masę mięśniową. Posiłki zwiększają możliwości i wydolność organizmu w czasie treningu lub uprawiania sportu.
1800 - 4000 kcal

Dieta skierowana jest do osób uprawiających sport oraz charakteryzujących się dużą aktywnością fizyczną.

od 77zł
Zdrowa terapia sokowa

Zdrowa terapia sokowa

Terapia sokowa to dieta oczyszczająca organizm składająca się z 6 soków po 500ml każdy. Skład soków przygotowywany jest tak, aby zadbać o równowagę kwasowo-zasadową ustroju. Pierwszy sok należy wypić do godziny po przebudzeniu sugerując się numerami którymi opatrzona jest każda butelka.
ok 1800 kcal/6 butelek koktajli

Terapia sokowa czyli odchudzanie dietą sokową to koktajle ze świeżych owoców i warzyw, tłoczone metodą Cold Press.

od 86zł
Dieta bezglutenowa

Dieta bezglutenowa

Dieta bezglutenowa to 5 zbilansowanych dań bazujących na produktach zupełnie bezglutenowych ze zwróceniem uwagi na zapotrzebowanie organizmu w witaminy oraz składniki mineralne, których często brakuje w produktach bezglutenowych. Dieta pudełkowa bezglutenowa to bezpieczny i zdrowy wybór.
1000 - 2300 kcal

Dieta bezglutenowa wyklucza surowce w których naturalnie występuje gluten.

od 76zł
Dieta bez ryb i owoców morza

Dieta bez ryb i owoców morza

Dieta bez ryb i owoców morza składa się z 5 posiłków odpowiednio zbilansowanych, aby dostarczyć do organizmu brakujące w diecie kwasy omega-3. Dieta jest różnorodna i opiera się na chudym nabiale, mięsie, zdrowych produktach zbożowych oraz dużej ilości warzyw i owoców.
1000 - 2300 kcal

Ten rodzaj diety dedykowany jest dla klientów którzy z różnych przyczyn zdecydowali się wykluczyć ryby oraz owocem morza z codziennego jadłospisu.

od 68zł
Dieta wegetariańska

Dieta wegetariańska

Dieta wegetariańska składa się z 5 posiłków, które dostarczają do organizmu wykluczone z diety białko zwierzęce w postaci białka pochodzącego z mleka, jaj, nasion roślin strączkowych. Dieta w pełni pokrywa zapotrzebowanie organizmu w składniki odżywcze, błonnik, sole mineralne i witaminy.
1000 - 2300 kcal

Świetnie nadaje się do redukcji wagi. Szczególnie bogata w witamy z grupy B, potas, żelazo, wapń, magnez, fosfor, izoflawony, nienasycone kwasy tłuszczowe.

od 68zł
Dieta bez laktozy

Dieta bez laktozy

Dieta bez laktozy składa się z 5 posiłków przygotowywanych w oparciu o produkty bezlaktozowe oraz roślinne zamienniki nabiału. Dieta została uzupełniona o właściwą ilość wapnia, który wpływa na prawidłową mineralizację i gęstość kości i zębów. Ciesz się wartościowymi i urozmaiconymi posiłkami.
1000 - 2300 kcal

Wdrożenie diety eliminacyjnej wykluczającej laktozę wpływa na poprawę samopoczucia oraz poprawę komfortu życia codziennego.

od 77zł
Dieta bez glutenu i bez laktozy

Dieta bez glutenu i bez laktozy

Dieta bez glutenu i laktozy poprzez odpowiedni dobór produktów, pozwala cieszyć się pełnowartościowymi i dobrze zbilansowanym 5 daniami każdego dnia. Dieta znajduje również zastosowanie w przypadku chorób autoimmunologicznych, których powszechność wciąż wzrasta.
1000 - 2300 kcal

Dieta łączy założenia diety bezglutenowej i bezlaktozowej eliminując produkty zawierające te alergeny w posiłkach.

od 77zł
Koktajl Detox 1 dniowy

Koktajl Detox 1 dniowy

Warzywa i owoce zawarte w koktajlach detox stanowią niezastąpione źródło witamin, składników mineralnych, enzymów oraz błonnika pokarmowego. Koktajl detox na 1 dzień to 5 porcji koktajli owocowo-warzywnych, które jako bomba witaminowo-mineralna mają dobroczynny wpływ na organizm.
1000 kcal

Koktajl Detox to wzbogacenie codziennej diety o koktajle i soki owocowo-warzywne, będące bombą witaminowo-mineralną.

od 95zł
Zdrowy słoik

Zdrowy słoik

Zdrowy słoik to zdrowe posiłki zamknięte w słoikach poddane procesowi pasteryzacji. Do wyboru są dania z kurczakiem, indykiem, wołowiną, wieprzowiną, wegetariańskie z rybą i dania Premium.
Dania z kurczakiem, indykiem, wieprzowiną, wołowiną, rybą, wegetariańskie i dania premium

Zdrowy słoik to posiłki bez konserwantów umieszczone w słoikach, poddane procesowi pasteryzacji, pozwalającemu wydłużyć termin przydatności oraz zachować walory odżywcze, smakowe i zapachowe.

od 17,00 zł

Czy wiesz, ile kcal spożywać, żeby osiągać swoje cele?

Sprawdź w naszym kalkulatorze

Kalkulator Zamów
Jeśli jednak wciąż masz wątpliwości lub potrzebujesz porady, skontaktuj się z naszym dietetykiem na bezpłatną poradę.
phone +48 534 777 126
Medal_firma_roku_2022