Zamówienia: 537 444 030 zamowienia@dietering.com Rejestracja
Dietetyk: 534 777 126

Dieta wegetariańska

Świetnie nadaje się do redukcji wagi. Szczególnie bogata w witamy z grupy B, potas, żelazo, wapń, magnez, fosfor, izoflawony, nienasycone kwasy tłuszczowe.

Dieta wegetariańska


Oferowana dieta stanowi model żywienia oparty na diecie laktoowowegetariańskiej. Wykluczając mięso, ryby oraz ich przetwory dokładamy wszelkich starań aby zabezpieczyć właściwą podaż np. białka pochodzącego z mleka, jaj, nasion roślin strączkowych. W procesie komponowania jadłospisu szczególny nacisk kładziony jest na wykluczenie ewentualnych niedoborów pokarmowych wynikających ze stosowania diety bez mięsa i ryby. Skuteczność diety wegetariańskiej została udowodniona w przypadku m.in. chorób układu sercowo-naczyniowego.

Mając na uwadze kompleksowe podejście do diety i właściwego sposobu odżywiania, poszerzyliśmy ofertę cateringu dietetycznego o BŁONNIK  oraz HERBATKĘ OWOCOWO-ZIOŁOWĄ.

 

 

HERBATKA OWOCOWO-ZIOŁOWA

Charakteryzuje się właściwościami wspomagającymi i regulującymi procesy trawienne.

Składniki: brzoza liść, hibiskus, jabłko owoc, jeżyna liść, lukrecja korzeń, mięta liść, pokrzywa ziele, przytulia ziele.

  • Liść brzozy i jeżyny wykazują działanie moczopędne i detoksykujące. Wpływją na układ odpornościowy i pobudza pracę nerek.
  • Wspomagają usuwanie szkodliwych metabolitów wraz z moczem;
  • Hibiskus reguluje ciśnienie krwi, obniża cholesterol, działa przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie;
  • Lukrecja dzięki właściwościom przeciwzapalnym regeneruje błonę żołądka oraz działa wspomagająco w dolegliwościach
  • żołądkowo-jelitowych;
  • Mięta działa uspokajająco, kojąco oraz regulująco na przewód pokarmowy;
  • Pokrzywa i ziele przytulii pobudza przemianę materii oraz wykazuje korzystane działanie na trzustkę, wątrobę oraz nerki.
  • Łagodzi stany zapalne dróg moczowych oraz przewodu pokarmowego;

Cena dla Klientów cateringu dietetycznego Dietering: 59,00 zł/ 200 g (cena regularna 69,00).

 

           BŁONNIK AKACJOWY

Dlaczego warto zadbać o właściwą podaż BŁONNIKA w codziennej diecie?

  • reguluje procesy trawienne wpływając na pasaż jelitowy;
  • wykazuje działanie prebiotyczne- wspiera korzystne mikroorganizmy bytujące w przewodzie pokarmowym;
  • hamuje rozwój mikroflory patogennej co wpływa na zwiększenie odporności organizmu;
  • korzystnie oddziałuje na błonę śluzową przewodu pokarmowego;
  • ułatwia wchłaniania składników odżywczych pochodzących z żywności;
  • zapewnia uczucie sytości;
  • znajduje zastosowanie w prewencji otyłości, cukrzycy oraz miażdżycy;
  • reguluje prawidłowy cykl wypróżnień;
  • wiąże i usuwa szkodliwe substancje;

Błonnik pozyskiwany jest z drzewa akacjowego, jest zatem produktem pochodzenia naturalnego o niecodziennych właściwościach. Sproszkowana forma zapewnia doskonałą rozpuszczalność oraz łatwość konsumpcji. Dla kompleksowego podejścia wzbogacony został w witaminy A, E, C, B2, Boraz B12.

Cena dla Klientów cateringu dietetycznego Dietering: 69,00 zł/ 500 ml (cena regularna 79,00 zł)

Zobacz aktualne menu

 

CENNIK

 
Cena za dzień przy zamówieniu na:
KALORYCZNOŚĆ 1 tydzień 2 tygodnie 3 tygodnie 4 tygodnie
1000 KCAL 54 zł 53 zł 52 zł 51 zł
1200 KCAL 56 zł 55 zł 54 zł 53 zł
1500 KCAL 58 zł 57 zł 56 zł 55 zł
1800 KCAL 60 zł 59 zł 58 zł 57 zł
2000 KCAL 62 zł 61 zł 60 zł 59 zł
2300 KCAL 64 zł 63 zł 62 zł 61 zł
 

AKTUALNE MENU

 

09.06.2020 Wtorek

ŚNIADANIE II ŚNIADANIE OBIAD PODWIECZOREK KOLACJA
Arabska sałatka tabbouleh z jajkiem i warzywami Różowe smoothie z burakiem i malinami Potrawka z czerwonej fasoli, kasza kus-kus, surówka z marchewki i selera Sernik z brzoskwiniami Roślinna tarta obfitości
1,3 7 1,9 1,3,7 1,3,7
 

08.06.2020 Poniedziałek

ŚNIADANIE II ŚNIADANIE OBIAD PODWIECZOREK KOLACJA
Hawajska sałatka z ananasem i kulkami serowymi, paluchy chlebowe, pomidor ze szczypiorkiem Pudding z tapioki z kokosem i musem owocowym Wegetariańskie roladki z grillowanego bakłażana z orzechami i ciecierzycą, kasza gryczana, surówka z buraczków z jabłkiem i kminkiem Focaccia pomidorowa z oliwkami i ziołami, rukola Curry z fasolki szparagowej i ziemniaków
1,7 7 7,8 1,12 7
 

07.06.2020 Niedziela

ŚNIADANIE II ŚNIADANIE OBIAD PODWIECZOREK KOLACJA
Makaronowa sałatka z warzywami i kulkami serowymi Owsianka marchewkowa z cynamonem Tofu tikka masala, ryż kolorowy, surówka z czerwonej kapusty Ciasto buraczane, wiśnie w żelu Kotlety z groszku omielanego a ala falafel, pomidorki koktajlowe, dressing czosnkowy, mix sałat
1,7 1,7 6 1,3 7
 

06.06.2020 Sobota

ŚNIADANIE II ŚNIADANIE OBIAD PODWIECZOREK KOLACJA
Tatar buraczany z kiszonym ogórkiem, jajko na twardo, mix warzyw, chleb musztardowy Jabłko zapiekane z wiśniami pod kruszonką Francuski gulasz warzywny z pulpecikami z soczewicy , kasza jęczmienna, surówka z pekińskiej Zupa pomidorowa z makaronem Quiche z brokułami i porem, mix sałat
1,3,10 1,3 1,3,7 1 1,3,7
 

05.06.2020 Piątek

ŚNIADANIE II ŚNIADANIE OBIAD PODWIECZOREK KOLACJA
Kulki serowe w trzech smakach z ziołami w papryce i szczypiorku, mix warzyw, francuskie fougasse Pożywna warstwowa sałatka z soczewicy, dressing z suszonymi pomidorami Szakszuka kuminowo-kurkumowa z tofu, ryż kolorowy, surówka z cukinii i marchewki Kostka jogurtowa z mango i miętą Papryka faszerowana kuskusem i warzywami
1,7 7 3,6 7 1,7
 

04.06.2020 Czwartek

ŚNIADANIE II ŚNIADANIE OBIAD PODWIECZOREK KOLACJA
Śniadaniowy omlet z fenkułem, ruloniki z sera żółtego faszerowane sałatką Capricciosa, czosnkowo-ziołowa bagietka z młodymi ziemniakami, mix warzyw Jogurt naturalny, granola z żurawiną Wegetariańska moussaka z czerwoną soczewicą, sałatka lodowa z sosem winegret na bazie octu jabłkowego Pierożki z botwinką i serem feta, duszony por Rolada warzywna, gnocchi szpinakowe z pesto orzechowym, mix sałat
1,3,7 1,7,8 1,7,10 1,3,7 3,8
 

03.06.2020 Środa

ŚNIADANIE II ŚNIADANIE OBIAD PODWIECZOREK KOLACJA
Nastrojowy pasztet roślinny na liściu z zielonej sałaty, marynowana pieczarka, ogórek konserwowy, pomidor, chleb z jabłkami i pastą tahini na zakwasie Czekoladowo-bananowa komosanka z salsą truskawkową Pulpety warzywne w sosie kaparowym, kasza bulgur, surówka z marchewki i selera z suszonymi śliwami Rolada biszkoptowa z suszonymi pomidorami Zupa meksykańska z marchewką, porem i pieczonymi batatami, tofu
1,3,6,11,12 7 1,7,9,12 1,3,7 6
 

Zamów zestaw testowy

 

Aby przygotować wartościowe oraz urozmaicone posiłki dietetycy oraz kucharze firmy Dietering korzystają z szerokiej gamy produktów spożywczych, które mogą zawierać alergeny pokarmowe:

  1. Zboża zawierające gluten i produkty pochodne
  2. Skorupiaki i produkty pochodne
  3. Jaja i produkty pochodne
  4. Ryby i produkty pochodne
  5. Orzeszki ziemne i produkty pochodne
  6. Soja i produkty pochodne
  7. Mleko i produkty pochodne
  8. Orzechy i produkty pochodne
  9. Seler i produkty pochodne
  10. Gorczyca i produkty pochodne
  11. Nasiona sezamu i produkty pochodne
  12. Dwutlenek siarki i siarczyny
  13. Łubin i produkty pochodne
  14. Mięczaki i produkty pochodne
separator 2
separator 2

Chudnij jedząc Swoje ulubione potrawy

zdrowy catering dietetyczny - stawiamy na ekologię i życie w zgodzie z naturą

 

Historia Sebastiana

Gdyby powiedzenie - "jesteś tym co jesz" było w pełni prawdziwe to ja byłbym chodzącym kebabem lub w najlepszym przypadku toczącą się pizzą.

Czytaj więcej

Zobacz całą historię

 

Historia Oli

Polecam każdemu, a szczególnie "świeżo upieczonym" mamom, których maluchy nie pozwalają na przygotowywanie regularnych posiłków!

Czytaj więcej

historia oli z warszawy

Zobacz całą historię

 

Historia Oli

Zbilansowane, smaczne, a przede wszystkim GOTOWE posiłki całkowicie mnie urzekły. Osiągnęłam wymarzone -10kg!

Czytaj więcej

historia oli z lublina

Zobacz całą historię

Kalkulator BMI

Sprawdź czy Twoja waga jest prawidłowa.

Płeć Mężczyzna   Kobieta
Wzrost
Waga
Wiek
Aktywność fizyczna
Jaki jest Twój cel?
Informacje dodatkowe pozwolą dopasować dietę do Twoich potrzeb. Pamiętaj, że tylko taka dieta pozwoli cieszyć się zdrowiem i osiągnąć zamierzony efekt.
 
Adres E-mail
Chcę otrzymać ofertę Tak   Nie
  Dane osobowe tj. płeć, wzrost, waga, wiek, aktywność fizyczna, cel, informacje dodatkowe i adres email zbierane przez Administratora są przetwarzane zgodnie z przepisami Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z 27.04.2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) (Dz. Urz. UE L 119, s. 1), zwanego RODO; w celach promocyjno-marketingowych.
Pokaż rezultat