Zamówienia: 537 444 030 zamowienia@dietering.com Panel Klienta
Dietetyk: 534 777 126

Dieta wegetariańska

Świetnie nadaje się do redukcji wagi. Szczególnie bogata w witamy z grupy B, potas, żelazo, wapń, magnez, fosfor, izoflawony, nienasycone kwasy tłuszczowe.

Dieta wegetariańska


Oferowana dieta stanowi model żywienia oparty na diecie laktoowowegetariańskiej. Wykluczając mięso, ryby oraz ich przetwory dokładamy wszelkich starań aby zabezpieczyć właściwą podaż np. białka pochodzącego z mleka, jaj, nasion roślin strączkowych. W procesie komponowania jadłospisu szczególny nacisk kładziony jest na wykluczenie ewentualnych niedoborów pokarmowych wynikających ze stosowania diety bez mięsa i ryby. Skuteczność diety wegetariańskiej została udowodniona w przypadku m.in. chorób układu sercowo-naczyniowego.

Zobacz aktualne menu

 

CENNIK

 
Cena za dzień przy zamówieniu na:
KALORYCZNOŚĆ 1 tydzień 2 tygodnie 3 tygodnie 4 tygodnie
1000 KCAL 55 zł 54 zł 53 zł 52 zł
1200 KCAL 57 zł 56 zł 55 zł 54 zł
1500 KCAL 59 zł 58 zł 57 zł 56 zł
1800 KCAL 61 zł 60 zł 59 zł 58 zł
2000 KCAL 63 zł 62 zł 61 zł 60 zł
2300 KCAL 65 zł 64 zł 63 zł

62 zł
 

 

Mając na uwadze kompleksowe podejście do diety i właściwego sposobu odżywiania, poszerzyliśmy ofertę cateringu dietetycznego o BŁONNIK  oraz HERBATKĘ OWOCOWO-ZIOŁOWĄ.

 

 

HERBATKA OWOCOWO-ZIOŁOWA

Charakteryzuje się właściwościami wspomagającymi i regulującymi procesy trawienne.

Składniki: brzoza liść, hibiskus, jabłko owoc, jeżyna liść, lukrecja korzeń, mięta liść, pokrzywa ziele, przytulia ziele.

  • Liść brzozy i jeżyny wykazują działanie moczopędne i detoksykujące. Wpływją na układ odpornościowy i pobudza pracę nerek.
  • Wspomagają usuwanie szkodliwych metabolitów wraz z moczem;
  • Hibiskus reguluje ciśnienie krwi, obniża cholesterol, działa przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie;
  • Lukrecja dzięki właściwościom przeciwzapalnym regeneruje błonę żołądka oraz działa wspomagająco w dolegliwościach
  • żołądkowo-jelitowych;
  • Mięta działa uspokajająco, kojąco oraz regulująco na przewód pokarmowy;
  • Pokrzywa i ziele przytulii pobudza przemianę materii oraz wykazuje korzystane działanie na trzustkę, wątrobę oraz nerki.
  • Łagodzi stany zapalne dróg moczowych oraz przewodu pokarmowego;

Cena dla Klientów cateringu dietetycznego Dietering: 69,00 zł/ 200 g (cena regularna 79,00).

 

           BŁONNIK AKACJOWY

Dlaczego warto zadbać o właściwą podaż BŁONNIKA w codziennej diecie?

  • reguluje procesy trawienne wpływając na pasaż jelitowy;
  • wykazuje działanie prebiotyczne- wspiera korzystne mikroorganizmy bytujące w przewodzie pokarmowym;
  • hamuje rozwój mikroflory patogennej co wpływa na zwiększenie odporności organizmu;
  • korzystnie oddziałuje na błonę śluzową przewodu pokarmowego;
  • ułatwia wchłaniania składników odżywczych pochodzących z żywności;
  • zapewnia uczucie sytości;
  • znajduje zastosowanie w prewencji otyłości, cukrzycy oraz miażdżycy;
  • reguluje prawidłowy cykl wypróżnień;
  • wiąże i usuwa szkodliwe substancje;

Błonnik pozyskiwany jest z drzewa akacjowego, jest zatem produktem pochodzenia naturalnego o niecodziennych właściwościach. Sproszkowana forma zapewnia doskonałą rozpuszczalność oraz łatwość konsumpcji. Dla kompleksowego podejścia wzbogacony został w witaminy A, E, C, B2, Boraz B12.

Cena dla Klientów cateringu dietetycznego Dietering: 89,00 zł/ 500 ml (cena regularna 99,00 zł)

 

Prezentowane menu zawiera propozycje dań i może ulec zmianie.
 

 

 

AKTUALNE MENU

 

22.04.2021 Czwartek

ŚNIADANIE II ŚNIADANIE OBIAD PODWIECZOREK KOLACJA
Pożywna sałatka jarzynowa z soczewicą w stylu garam masala, jajko na twardo, pomidorowe paluchy chlebowe na zakwasie Jabłkowa komosanka z cynamonem i jagodami goji Pieczarka faszerowana warzywami, kasza gryczana niepalona, surówka z kiszonej kapusty Placki z porami, sos jogurtowy z zieloną pietruszką Zapiekane risotto z zielonym groszkiem, sałatka śródziemnomorska
1,3,9 8,12 7 1,3,7 3,7,9
 

21.04.2021 Środa

ŚNIADANIE II ŚNIADANIE OBIAD PODWIECZOREK KOLACJA
Wrapy naleśnikowe z pastą z wędzonymi pomidorami i rukolą, dip z jarmużem, migdały Jogurtowo czekoladowa panna cotta z galaretką z pomarańczy Wegetariańskie gołąbki z pieczarkami bez zawijania pieczone w sosie ajwar, sałata lodowa z dressingiem grejpfrutowym Frytki warzywne, miętowy sos tzatziki Tarta buraczana z fetą, rukola
1,3,7 7 3 7 1,3,7
 

20.04.2021 Wtorek

ŚNIADANIE II ŚNIADANIE OBIAD PODWIECZOREK KOLACJA
Sałatka tortellini z warzywami i jajkiem Sernik z popcornem i nutą karmelu Klopsiki z amarantusa i soczewicy w lekkim sosie cytrynowo-pietruszkowym, puree ziemniaczane, surówka z czerwonej kapusty Carpaccio z pieczonego buraka z pomarańczami i rukolą Potrawka "cztery pory roku", kasza bulgur z miętą
1,3 1,3,7 7 11 1
 

19.04.2021 Poniedziałek

ŚNIADANIE II ŚNIADANIE OBIAD PODWIECZOREK KOLACJA
Sałatka z soczewicy, pepitek kukurydzianych i pomidorów, focaccia z karmelizowaną cebulką i serem Mango sticky z czarnym sezamem Gulasz a la cacciatore, makaron spagetti, sałata lodowa z oliwą cytrynowo-rozmarynową z pieczonym czosnkiem Toskańska zupa fasolowa z cukinią Fenkuł faszerowany warzywami i komosą ryżową pod sosem beszamelowym
1,7,11 7,11 1,6 1,7
 

18.04.2021 Niedziela

ŚNIADANIE II ŚNIADANIE OBIAD PODWIECZOREK KOLACJA
Smalec warzywny z suszonymi śliwkami, kulki twarogowe w szczypiorku,chleb cebulowy z makiem , mix świeżych warzyw Włoskie ciasto cukinowe Wegetariańka Pieczeń z soczewicy w sosie musztardowym, kasza jęczmienna z miętą, buraczki z kminkiem Bulion warzywny z pesto, makaronem i fasolką szparagową Gryczane clafoutis z porem i mozzarelą
1,7 1,3,7 1,10,12 1,3,9 7
 

17.04.2021 Sobota

ŚNIADANIE II ŚNIADANIE OBIAD PODWIECZOREK KOLACJA
Sałatka tabbouleh z bulguru z miętą i jajkiem, pomidor koktajlowy Bajaderki z ciecierzycy, jogurt naturalny Warzywne ratatouille z białą fasolą, ryż kolorowy, surówka z czerwonej kapusty z papryką Ciasto z rabarbarem i kokosem Pęczotto z brokułami, parmezanem i zielonym groszkiem, hiszpański sos romesco
1,3 7 5 1,3,7 1,7
 

16.04.2021 Piątek

ŚNIADANIE II ŚNIADANIE OBIAD PODWIECZOREK KOLACJA
Czekoladowy chlebek cukiniowy, pasta twarogowa, jabłko pieczone z cynamonem, arbuz Cebulowe quiche tatin na razowym spodzie Szpinakowa korma z ciecierzycą, ryż biały, surówka z kopru włoskiego i jabłka Zupa fasolowa z zielony pesto Rafanata - pieczone placki warzywne z chrzanem, sałatka z rukoli z pomidorkami koktajlowymi
1,3,7 1,3,7 9 3,7
 

Zamów zestaw testowy

 

Aby przygotować wartościowe oraz urozmaicone posiłki dietetycy oraz kucharze firmy Dietering korzystają z szerokiej gamy produktów spożywczych, które mogą zawierać alergeny pokarmowe:

  1. Zboża zawierające gluten i produkty pochodne
  2. Skorupiaki i produkty pochodne
  3. Jaja i produkty pochodne
  4. Ryby i produkty pochodne
  5. Orzeszki ziemne i produkty pochodne
  6. Soja i produkty pochodne
  7. Mleko i produkty pochodne
  8. Orzechy i produkty pochodne
  9. Seler i produkty pochodne
  10. Gorczyca i produkty pochodne
  11. Nasiona sezamu i produkty pochodne
  12. Dwutlenek siarki i siarczyny
  13. Łubin i produkty pochodne
  14. Mięczaki i produkty pochodne
separator 2

Chudnij jedząc Swoje ulubione potrawy

zdrowy catering dietetyczny - stawiamy na ekologię i życie w zgodzie z naturą

 

Historia Anety

Jedzenie nie dość, że urozmaicone i zdrowe to jeszcze pyszne. a moja waga... no cóż... znów mogę założyć ulubioną sukienkę :)

Czytaj więcej

historia anety z krakowa

Zobacz całą historię

 

Historia Oli

Zbilansowane, smaczne, a przede wszystkim GOTOWE posiłki całkowicie mnie urzekły. Osiągnęłam wymarzone -10kg!

Czytaj więcej

historia oli z lublina

Zobacz całą historię

 

Historia Oli

Polecam każdemu, a szczególnie "świeżo upieczonym" mamom, których maluchy nie pozwalają na przygotowywanie regularnych posiłków!

Czytaj więcej

historia oli z warszawy

Zobacz całą historię

Kalkulator BMI

Sprawdź czy Twoja waga jest prawidłowa.

Płeć Mężczyzna   Kobieta
Wzrost
Waga
Wiek
Aktywność fizyczna
Jaki jest Twój cel?
Informacje dodatkowe pozwolą dopasować dietę do Twoich potrzeb. Pamiętaj, że tylko taka dieta pozwoli cieszyć się zdrowiem i osiągnąć zamierzony efekt.
 
Adres E-mail
Chcę otrzymać ofertę Tak   Nie
  Dane osobowe tj. płeć, wzrost, waga, wiek, aktywność fizyczna, cel, informacje dodatkowe i adres email zbierane przez Administratora są przetwarzane zgodnie z przepisami Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z 27.04.2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) (Dz. Urz. UE L 119, s. 1), zwanego RODO; w celach promocyjno-marketingowych.
Pokaż rezultat