Zamówienia: 537 444 030 zamowienia@dietering.com Rejestracja
Dietetyk: 534 777 126

Dieta wegetariańska

Świetnie nadaje się do redukcji wagi. Szczególnie bogata w witamy z grupy B, potas, żelazo, wapń, magnez, fosfor, izoflawony, nienasycone kwasy tłuszczowe.

Dieta wegetariańska


Oferowana dieta stanowi model żywienia oparty na diecie laktoowowegetariańskiej. Wykluczając mięso, ryby oraz ich przetwory dokładamy wszelkich starań aby zabezpieczyć właściwą podaż np. białka pochodzącego z mleka, jaj, nasion roślin strączkowych. W procesie komponowania jadłospisu szczególny nacisk kładziony jest na wykluczenie ewentualnych niedoborów pokarmowych wynikających ze stosowania diety bez mięsa i ryby. Skuteczność diety wegetariańskiej została udowodniona w przypadku m.in. chorób układu sercowo-naczyniowego.

 

Zobacz aktualne menu

 

CENNIK

 
Cena za dzień przy zamówieniu na:
KALORYCZNOŚĆ 1 tydzień 2 tygodnie 3 tygodnie 4 tygodnie
1000 KCAL 54 zł 53 zł 52 zł 51 zł
1200 KCAL 56 zł 55 zł 54 zł 53 zł
1500 KCAL 58 zł 57 zł 56 zł 55 zł
1800 KCAL 60 zł 59 zł 58 zł 57 zł
2000 KCAL 62 zł 61 zł 60 zł 59 zł
2300 KCAL 64 zł 63 zł 62 zł 61 zł
 

AKTUALNE MENU

 

20.10.2019 Niedziela

ŚNIADANIE II ŚNIADANIE OBIAD PODWIECZOREK KOLACJA
Rolada Chlebowa a la Torta Sata, sałatka z ciecierzycy z warzywami Gruszki zapiekane z twarogiem i kruszonką z granoli Pieczeń fasolowa z orzechami włoskimi i selerem naciowym, kasza kus-kus, tradycyjna fasolka surówka z kiszonej kapusty zjabłkiem Carpaccio buraczano-pomarańczowe z prażonymi migdałami i octem balsamicznym, rukola Kotleciki kalafiorowo-jaglane na mixie salat, dip z pieczonego czosnku
1,3,7 1,3,7 1,3,7,8,9 3,7
 

19.10.2019 Sobota

ŚNIADANIE II ŚNIADANIE OBIAD PODWIECZOREK KOLACJA
Sałatka meksykańska z serem żółtym, francuskie fougasse z masłem czosnkowo-pietruszkowym, pomidor ze szczypiorkiem Brownie cukiniowe Seitan pod kremową pierzynką ze szpinakiem, kasza jęczmienna z pesto pomidorowym, surówka z kapusty pekińskiej z marchewką, kukurydzą i kiszonym ogórkiem Pizzerinki z bakłażana, roszponka Jogurtowe podpłomyki z pęczakiem i pieczarkami
1,3,7 1,3,7 1,3,7 1,3,7 1,3,7
 

18.10.2019 Piątek

ŚNIADANIE II ŚNIADANIE OBIAD PODWIECZOREK KOLACJA
Jako w koszulce na ragout z soczewicy i buraka, chleb pomidorowy, mix świeżych warzyw Jaglany deser a la snikers Kotleciki sojowo-marchewkowe z kolendrą, risotto z zielonym groszkiem i papryką, orzeźwiająca surówka z kopru włoskiego, oliwek i grejpfruta z miodowym dressingiem Rozgrzewająca zupa z pieczonej dyni i czerwonej papryki z nutą tymianku i serem typu Feta Kugel makaronowo-kapuściany, mix sałat
1,3,7 1,7,8 3,6 7 1,3
 

17.10.2019 Czwartek

ŚNIADANIE II ŚNIADANIE OBIAD PODWIECZOREK KOLACJA
Naleśniki kurkumowe z serkiem ziarnistym, dżem bananowo-wiśniowy,owoce Zielony wytrawny koktajl z pietruszki, szpinaku i pieczonego awokado na bazie wody brzozowej Tofu z warzywami w sosie słodko-kwaśnym z kiełkami mung, ryż kolorowy, brokuł gotowany na parze z prażonymi migdałami i sezamem Zupa cukiniowa z rozmarynem i nutą kokosu Orientalna sałatka z bakłażanem, krakersy amarantusowe, sos miętowo-miodowy
1,3,7 9,11
 

16.10.2019 Środa

ŚNIADANIE II ŚNIADANIE OBIAD PODWIECZOREK KOLACJA
Tatar z buraka z kaszą jaglaną kiszonymi ogórkami, jajko, chleb orkiszowy na zakwasie, mix świeżych warzyw "Michałki białe", jogurt naturalny Lasagne bolognese ze szpinakiem i soczewicą pod lekkim beszamelem, sałata lodowa z francuskim sosem vinegret Kushi z zielonym ogórkiem, papryką i czerwoną kapustą, sezam, rukola Tarta serowo-pieczarkowa, mix sałat
1,3,7 7,8 1,3,7 11 1,3,7
 

15.10.2019 Wtorek

ŚNIADANIE II ŚNIADANIE OBIAD PODWIECZOREK KOLACJA
Ser żółty faszerowana smalcem warzywnym, pomidor z fasolą mung na zielonej sałacie, chleb, mix warzyw Frytki dyniowe w słodkiej papryce, sos tzatziki Warzywne ratatouille, kasza bulgur z suszonymi pomidorami Piernik pomidorowy Leczo warzywne z pieczarkami, pieczywo chrupkie
1,7 7 9 1,3 1
 

Zamów zestaw testowy

 

Aby przygotować wartościowe oraz urozmaicone posiłki dietetycy oraz kucharze firmy Dietering korzystają z szerokiej gamy produktów spożywczych, które mogą zawierać alergeny pokarmowe:

  1. Zboża zawierające gluten i produkty pochodne
  2. Skorupiaki i produkty pochodne
  3. Jaja i produkty pochodne
  4. Ryby i produkty pochodne
  5. Orzeszki ziemne i produkty pochodne
  6. Soja i produkty pochodne
  7. Mleko i produkty pochodne
  8. Orzechy i produkty pochodne
  9. Seler i produkty pochodne
  10. Gorczyca i produkty pochodne
  11. Nasiona sezamu i produkty pochodne
  12. Dwutlenek siarki i siarczyny
  13. Łubin i produkty pochodne
  14. Mięczaki i produkty pochodne
separator 2

Chudnij jedząc Swoje ulubione potrawy

zdrowy catering dietetyczny - stawiamy na ekologię i życie w zgodzie z naturą

 

Historia Oli

Polecam każdemu, a szczególnie "świeżo upieczonym" mamom, których maluchy nie pozwalają na przygotowywanie regularnych posiłków!

Czytaj więcej

historia oli z warszawy

Zobacz całą historię

 

Historia Oli

Zbilansowane, smaczne, a przede wszystkim GOTOWE posiłki całkowicie mnie urzekły. Osiągnęłam wymarzone -10kg!

Czytaj więcej

historia oli z lublina

Zobacz całą historię

 

Historia Anety

Jedzenie nie dość, że urozmaicone i zdrowe to jeszcze pyszne. a moja waga... no cóż... znów mogę założyć ulubioną sukienkę :)

Czytaj więcej

historia anety z krakowa

Zobacz całą historię

Kalkulator BMI

Sprawdź czy Twoja waga jest prawidłowa.

Płeć Mężczyzna   Kobieta
Wzrost
Waga
Wiek
Aktywność fizyczna
Jaki jest Twój cel?
Informacje dodatkowe pozwolą dopasować dietę do Twoich potrzeb. Pamiętaj, że tylko taka dieta pozwoli cieszyć się zdrowiem i osiągnąć zamierzony efekt.
 
Adres E-mail
Chcę otrzymać ofertę Tak   Nie
  Dane osobowe tj. płeć, wzrost, waga, wiek, aktywność fizyczna, cel, informacje dodatkowe i adres email zbierane przez Administratora są przetwarzane zgodnie z przepisami Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z 27.04.2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) (Dz. Urz. UE L 119, s. 1), zwanego RODO; w celach promocyjno-marketingowych.
Pokaż rezultat