Zamówienia: 537 444 030, zamowienia@dietering.com, Dietetyk: 534 777 126

Dieta Active

Dieta skierowana jest do osób uprawiających sport oraz charakteryzujących się dużą aktywnością fizyczną.

Dieta Active


Trenujesz?
Chcesz zbudować masę mięśniową lub zwiększyść wydolność organizmu?

Jeśli na któreś z powyższych pytań odpowiedziałeś twierdząco, znaczy to że dieta ACTIVE jest właśnie dla Ciebie.

Dieta skierowana jest do osób uprawiających sport oraz charakteryzujących się dużą aktywnością fizyczną, co przekłada się na zwiększone zapotrzebowanie kaloryczne organizmu. Dieta posiada inny rozkład makroskładników w porównaniu z naszymi pozostałymi dietami. Posiłki charakteryzują się zwiększoną zawartością węglowodanów złożonych oraz pełnowartościowego białka charakteryzującego się wysoką wartością biologiczną (The Biological Value).

Zbilansowane posiłki pozwalają zachować siłę, zbudować masę mięśniową oraz zwiększają możliwości i wydolność organizmu w czasie treningu lub uprawiania sportu.

Posiłki przygotowane są na bazie naturalnych, niskoprzetworzonych składników. Źródło białka stanowi drób, wołowina i wieprzowina ryby oraz jaja, przetwory mleczne. Dieta bazuje również na pełnoziarnistych produktach zbożowych - kasze, makarony, ryż oraz pieczywo własnego wypieku. Dodatek stanowią również świeże warzywa i owoce oraz bardzo istotne w zdrowym stylu żywienia, tłuszcze.

 

Rozkład makroskładników

25%

Białko

25%

Tłuszcze

50%

Węglowodany

 

Zobacz aktualne menu

 

CENNIK

 
KALORYCZNOŚĆ CENA
2500 KCAL 66 zł
3000 KCAL 69 zł
3500 KCAL 77 zł
4000 KCAL 87 zł
 

AKTUALNE MENU

 

27.04.2019 Sobota

ŚNIADANIE II ŚNIADANIE OBIAD PODWIECZOREK KOLACJA
Sałatka meksykańska z kurczakiem, rolada chlebowa z dynią i suszonymi pomidorami Deser jaglany z nutellą z awokado z kokosową posypką Kurczak marynowany w jogurcie z orzechami nerkowca a la butter chicken, kasza kus-kus, colesław z sosem curry Zupa buraczkowa z warzywami z koperkiem i pieczonym czosnkiem Kotlety a la mielone z kalafiora i komosy ryżowej, paprykowo-bakłażanowy sos ajwar
1,6 7,8 1,7,8 7,9 1,6,7
 

26.04.2019 Piątek

ŚNIADANIE II ŚNIADANIE OBIAD PODWIECZOREK KOLACJA
Czekoladowy chlebek cukiniowy, pasta twarogowa , jabłko pieczone z cynamonem, sałatka owocowa Cebulowy quiche fafin Łosoś w kremowym sosie z papryką i szpinakiem, ryż biały, surówka z kopru włoskiego i jabłka Zupa fasolowa z zielonym pesto Rafanata- pieczone placki warzywne z chrzanem, sałatka z rukoli z pomidorami koktajlowymi
1,3,7 13,7 4,7 5 1,3
 

25.04.2019 Czwartek

ŚNIADANIE II ŚNIADANIE OBIAD PODWIECZOREK KOLACJA
Szakszuka pomidorowo-paprykowa z jajkiem, chleb grecki z czarnymi oliwkami, zielony ogórek Jabłko faszerowane białym serem i laską cynamonu Burgery z kurczaka po śródziemnomorsku, "paella" czosnkowa z kaszy gryczanej, surówka z kapusty pekińskiej z pomarańczami Toskańska tarta ryżowa z gruszkami i śliwkami Knedle nadziewane mięsem mielonym z parmezanem, sałata lodowa, sos jogurtowy z czosnkiem niedźwiedzim
1,3 7,8 3,7 1,3,7,10
 

24.04.2019 Środa

ŚNIADANIE II ŚNIADANIE OBIAD PODWIECZOREK KOLACJA
Sałatka makaronowa z tuńczykiem i warzywami Amalfitańska tarta cytrynowa Grecka moussaka z cielęciną pod kremowym beszamelem, ogórki a la tzatziki Koktajl karmelowy Ramen z kurczakiem, jajkiem i warzywami
1,4 1,3,7 1,3,7 7 3,9
 

23.04.2019 Wtorek

ŚNIADANIE II ŚNIADANIE OBIAD PODWIECZOREK KOLACJA
Sałatka sojowa z warzywami, sos z suszonymi pomidorami, francuskie fougasse z ziarnami Włoskie ciasteczka migdałowe Cantucci, jogurt naturalny Wieprzowina z brokułami w sosie imbirowym z marchewką i selerem, ryż kolorowy Buraczane gnocchi z orzechowym pesto Szaszłyki drobiowe w marynacie ketchupowo-miodowej, sałatka wiosenna
1,6 1,3,7,8 9 3,7,8
 

22.04.2019 Poniedziałek

ŚNIADANIE II ŚNIADANIE OBIAD PODWIECZOREK KOLACJA
Kiełbaska "Dietering", tapenada z pieczonych warzyw, chleb z puree dyniowym, mix warzyw Makowiec japoński z jabłkami Filet z kurczaka w kremowym sosie groszkowym z szynką prosciutto, makaron penne, fasolka szparagowa z masełkiem paprykowym Zupa krem z czosnku niedźwiedziego, grzanka z parmezanem Sajgonki warzywne z kurczakiem i grillowanymi pieczarkami, mix sałat
1 3,7,8 1,7 1,7 9
 

Zamów zestaw testowy

 

Aby przygotować wartościowe oraz urozmaicone posiłki dietetycy oraz kucharze firmy Dietering korzystają z szerokiej gamy produktów spożywczych, które mogą zawierać alergeny pokarmowe:

  1. Zboża zawierające gluten i produkty pochodne
  2. Skorupiaki i produkty pochodne
  3. Jaja i produkty pochodne
  4. Ryby i produkty pochodne
  5. Orzeszki ziemne i produkty pochodne
  6. Soja i produkty pochodne
  7. Mleko i produkty pochodne
  8. Orzechy i produkty pochodne
  9. Seler i produkty pochodne
  10. Gorczyca i produkty pochodne
  11. Nasiona sezamu i produkty pochodne
  12. Dwutlenek siarki i siarczyny
  13. Łubin i produkty pochodne
  14. Mięczaki i produkty pochodne