Zamówienia: 537 444 030, zamowienia@dietering.com, Dietetyk: 534 777 126

Dieta wegetariańska

Świetnie nadaje się do redukcji wagi. Szczególnie bogata w witamy z grupy B, potas, żelazo, wapń, magnez, fosfor, izoflawony, nienasycone kwasy tłuszczowe.

Dieta wegetariańska


Oferowana dieta stanowi model żywienia oparty na diecie laktoowowegetariańskiej. Wykluczając mięso, ryby oraz ich przetwory dokładamy wszelkich starań aby zabezpieczyć właściwą podaż np. białka pochodzącego z mleka, jaj, nasion roślin strączkowych. W procesie komponowania jadłospisu szczególny nacisk kładziony jest na wykluczenie ewentualnych niedoborów pokarmowych wynikających ze stosowania diety bez mięsa i ryby. Skuteczność diety wegetariańskiej została udowodniona w przypadku m.in. chorób układu sercowo-naczyniowego.

 

Zobacz aktualne menu

 

CENNIK

 
Cena za dzień przy zamówieniu na:
KALORYCZNOŚĆ 1 tydzień 2 tygodnie 3 tygodnie 4 tygodnie
1000 KCAL 54 zł 53 zł 52 zł 51 zł
1200 KCAL 56 zł 55 zł 54 zł 53 zł
1500 KCAL 58 zł 57 zł 56 zł 55 zł
1800 KCAL 60 zł 59 zł 58 zł 57 zł
2000 KCAL 62 zł 61 zł 60 zł 59 zł
2300 KCAL 64 zł 63 zł 62 zł 61 zł
 

AKTUALNE MENU

 

26.05.2019 Niedziela

ŚNIADANIE II ŚNIADANIE OBIAD PODWIECZOREK KOLACJA
Smalec warzywny na zielonej sałacie, rolada chlebowa z suszonymi pomidorami, pieczone warzywa, ser żółty faszerowany chrzanem Baton z amarantusa ekspandowanego, jogurt naturalny Tofu w kremowym sosie koperkowym z marchewką i porem, ryż kolorowy, mizeria ogórkowa Fit bigos z kapusty pekińskiej Nuggetsy z kalafiora w płatkach kukurydzianych na wiosennej sałatce, ketchup domowej roboty
1 7 6
 

25.05.2019 Sobota

ŚNIADANIE II ŚNIADANIE OBIAD PODWIECZOREK KOLACJA
Sos tatarski z zielonym groszkiem, kulki serowe, chleb na zakwasie, mix warzyw Budyń dyniowo-jabłkowy z nutą imbiru i chili Wegetariańskie kofty z ciecierzycy w pomidorach, kasza kus-kus, surówka z kiszonej kapusty z marchewką Ciasto buraczane z polewą kakaową Tarta obfitości
1,3,7 7 1 1,3 1,3
 

24.05.2019 Piątek

ŚNIADANIE II ŚNIADANIE OBIAD PODWIECZOREK KOLACJA
Sałatka z bakłażana, ciecierzycy i kolorowej papryki, pieczywo chrupkie z kminkiem Warstwowa kostka jogurtowa z czarną porzeczką Lasagne wegetariańska zapiekana z pesto, sałata lodowa z marchewką i olejem z czarnuszki Roladki z tortilli z kremowym serkiem, suszonymi pomidorami i rukolą Sznycel cukiniowy, remulada, risotto borowikowe z groszkiem
1 7 9 7 7
 

23.05.2019 Czwartek

ŚNIADANIE II ŚNIADANIE OBIAD PODWIECZOREK KOLACJA
Jajko zapiekane w papryce, tarte flambee z białą cebulką,mix świeżych warzyw Jabłko pieczone z chudym twarogiem i i bakaliami Warzywa w sosie pomidorowo-kokosowym po indyjsku, komosa ryżowa biała, ostre ogórki Zupa krem z grochu Krokiety ziemniaczane ze szpinakiem, dip jogurtowo-ziołowy, fistaszkowa surówka z marchewki
3,7,9 7 6 3,7,5,8
 

22.05.2019 Środa

ŚNIADANIE II ŚNIADANIE OBIAD PODWIECZOREK KOLACJA
Racuchy drożdżowe z płatkami owsianymi, piernikowa pasta z dyni, serek ziarnisty, pomarańcz Koktajl mango lassi Seitan zapiekany caprese z pesto bazyliowym, ziemniak pieczony, surówka z pora, jabłka i kiszonego ogórka Kushi z warzywami, burakiem i sezamem Wegetariańska sałatka z gruszką i "serem pleśniowym"
1,3,7 7 1,3 11
 

21.05.2019 Wtorek

ŚNIADANIE II ŚNIADANIE OBIAD PODWIECZOREK KOLACJA
Pasta a la pasztet z zielonej soczewicy z pieczarkami, bakłażan rolowany po gruzińsku, chleb z octem jabłkowym, mix warzyw Śniadaniowy pudding chia a la szarlotka Curry kalafiorowo-marchewkowe, kasza pęczak, surówka z kapusty pekińskiej Żurek na soku z kiszonej kapusty z ziemniakami Omlet kedgeree, rukola
1,3,7 1 1,3,7
 

Zamów zestaw testowy

 

Aby przygotować wartościowe oraz urozmaicone posiłki dietetycy oraz kucharze firmy Dietering korzystają z szerokiej gamy produktów spożywczych, które mogą zawierać alergeny pokarmowe:

  1. Zboża zawierające gluten i produkty pochodne
  2. Skorupiaki i produkty pochodne
  3. Jaja i produkty pochodne
  4. Ryby i produkty pochodne
  5. Orzeszki ziemne i produkty pochodne
  6. Soja i produkty pochodne
  7. Mleko i produkty pochodne
  8. Orzechy i produkty pochodne
  9. Seler i produkty pochodne
  10. Gorczyca i produkty pochodne
  11. Nasiona sezamu i produkty pochodne
  12. Dwutlenek siarki i siarczyny
  13. Łubin i produkty pochodne
  14. Mięczaki i produkty pochodne